MENUS ET RECETTES HEALTHY 3 mois

Des Menus équilibrés toutes les semaines avec les recettes associées

150 euros

Description du service

Nous vous proposons de suivre notre programme alimentaire, un petit déjeuner protéiné salé ou sucré, un repas de midi respectant l'assiette en T, une collation chaque jour pour éviter les fringales de 18h et un repas du soir plus allégé. Des conseils pour trouver l'équilibre entre une vie sociale (resto, fêtes ...) et équilibre alimentaire